当我们需要在前端发送数据给后端时，常常会使用 AJAX 技术。而 AJAX 中的数据传输格式通常是 JSON 格式。因此，在编写 AJAX 代码时，我们通常需要将 JavaScript 对象或数组转换为 JSON 字符串。
什么是 JSON？
JSON（JavaScript Object Notation）是一种轻量级的数据交换格式，它采用文本方式进行数据编码，具有良好的可读性和易于解析的特点。JSON 格式由一个或多个键值对组成，每个键值对之间用逗号分隔，整个 JSON 对象用花括号 {} 包裹，而 JSON 数组则用方括号 [] 包裹。例如：
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如何将 JavaScript 对象转换为 JSON？
JavaScript 提供了内置的方法 JSON.stringify() 来将一个 JavaScript 对象转换为 JSON 字符串。该方法接受一个参数，即要序列化的对象。
示例代码：
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在上面的例子中，我们定义了一个名为 person 的 JavaScript 对象，并使用 JSON.stringify() 方法将其转换为 JSON 字符串。最后，使用 console.log() 输出转换后的字符串。
需要注意的是，JSON.stringify() 方法不会序列化函数、日期对象和正则表达式等类型的数据。
如何将 JavaScript 数组转换为 JSON？
同样地，我们可以使用 JSON.stringify() 方法将 JavaScript 数组转换为 JSON 字符串。示例代码：
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在上面的例子中，我们定义了一个名为 colors 的 JavaScript 数组，并使用 JSON.stringify() 方法将其转换为 JSON 字符串。
需要注意的是，在处理数组时，JSON.stringify() 方法不会序列化数组的非数字属性以及那些值为 undefined 的元素。
如何将 JSON 字符串转换为 JavaScript 对象或数组？
JavaScript 提供了内置的方法 JSON.parse() 来将一个 JSON 字符串转换为 JavaScript 对象或数组。该方法接受一个参数，即要解析的 JSON 字符串。
示例代码：
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在上面的例子中，我们定义了一个名为 jsonStr 的 JSON 字符串，并使用 JSON.parse() 方法将其转换为 JavaScript 对象。最后，我们可以访问对象的属性并输出它们的值。
需要注意的是，在解析 JSON 字符串时，需要确保字符串的语法正确，否则会抛出异常。
结论
通过本文的介绍，我们了解到如何将 JavaScript 对象或数组转换为 JSON 字符串，并学习了如何将 JSON 字符串转换为 JavaScript 对象或数组。在实际开发中，我们需要根据具体的需求来选择合适的方法并进行相应的数据处理。
示例代码：（前端 HTML 和 AJAX 例子）
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