Node.js 是一个基于 Chrome V8 引擎的 JavaScript 运行时环境，它可以让你用 JavaScript 编写服务器端程序。在开始学习 Node.js 之前，首先需要安装和配置 Node.js 环境。
下载 Node.js
你可以在 Node.js 的官方网站上下载适合你操作系统的安装包。Node.js 提供了 Windows、macOS 和 Linux 版本，你可以根据自己的操作系统选择相应的安装包进行下载。
安装 Node.js
Windows
在 Windows 上安装 Node.js，只需要双击下载的安装包，然后按照安装向导的步骤进行操作即可。安装完成后，打开命令提示符（cmd）或者 PowerShell，输入以下命令验证 Node.js 是否安装成功：
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如果能够正确显示 Node.js 和 npm 的版本号，则说明安装成功。
macOS
在 macOS 上安装 Node.js，可以通过 Homebrew 或者直接下载安装包的方式进行安装。使用 Homebrew 的方式可以简化安装过程，只需要在终端中输入以下命令：
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安装完成后，同样可以通过以下命令验证 Node.js 和 npm 是否安装成功：
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Linux
在 Linux 上安装 Node.js，可以通过包管理器进行安装。不同的发行版可能使用不同的包管理器，比如在 Ubuntu 上可以使用 apt-get：
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安装完成后，同样可以通过以下命令验证 Node.js 和 npm 是否安装成功：
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配置 Node.js 环境
安装完成 Node.js 后，你可能需要配置一些环境变量，以便在命令行中能够直接使用 Node.js 和 npm。在 Windows 上，你可以将 Node.js 的安装路径添加到系统环境变量中；在 macOS 和 Linux 上，你可以通过编辑 ~/.bashrc 或 ~/.bash_profile 文件来配置环境变量。
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配置完成后，重新打开命令行窗口，输入以下命令验证配置是否生效：
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至此，你已经完成了 Node.js 的安装和配置，可以开始编写和运行 Node.js 程序了。