随着互联网的发展，越来越多的人开始学习和使用 JavaScript。JavaScript 在前端开发中扮演着非常重要的角色，但是，有时候我们会发现，在编写 JavaScript 代码时，由于代码的复杂性而导致程序执行缓慢。在这种情况下，我们需要使用一些技巧来优化我们的代码。ES7 中新增的 Array.prototype.includes 方法就是一个非常实用的技巧。
Array.prototype.includes 方法
Array.prototype.includes 方法用于判断一个数组是否包含某个指定的值，并返回一个布尔值。这个方法是 ES7 中新增的方法，用于替代 indexOf 方法。与 indexOf 方法不同的是，Array.prototype.includes 可以更加方便和高效地进行数组的包含判断。
Array.prototype.includes 方法的语法如下所示：
arr.includes(valueToFind[, fromIndex])
其中，arr 为要进行判断的数组；valueToFind 为要查找的值；fromIndex 为可选参数，表示开始查找的索引值。如果省略 fromIndex 参数，则默认从数组的头部开始查找。
用法示例
下面通过一个示例来说明 Array.prototype.includes 方法的用法：
const array = [1, 2, 3]; console.log(array.includes(2)); // 输出：true console.log(array.includes(4)); // 输出：false
上面的示例中，首先创建了一个数组 [1, 2, 3]，然后分别使用 array.includes(2) 和 array.includes(4) 方法来判断数组中是否包含值 2 和 4。运行结果显示，array.includes(2) 返回 true，表示数组中包含值 2；array.includes(4) 返回 false，表示数组中不包含值 4。
指导意义
使用 Array.prototype.includes 方法可以大大提高数组的包含判断效率。相对于 indexOf 方法，Array.prototype.includes 方法具有更为简单和易懂的语法，可以让代码更加清晰和易于维护。
当我们需要判断一个数组是否包含某个指定的值时，Array.prototype.includes 方法是一个非常实用的技巧。同时，通过合理地使用其它 JavaScript 技巧，我们可以进一步提高代码质量和效率。
总结
ES7 中新增的 Array.prototype.includes 方法是一个非常实用的技巧，可以用于判断一个数组是否包含某个指定的值，并返回一个布尔值。通过合理地使用其它 JavaScript 技巧，我们可以进一步提高代码质量和效率。在编写 JavaScript 代码时，我们应该注重代码的可读性、易于维护性和效率。
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